冬虫夏草瘦肉粥:补虚损,益精气

做法
将冬虫夏草10克用布包好;瘦猪肉50克切成细片。将药包与小米100克、猪肉同煮粥,粥熟,取出药包,喝粥吃肉、空腹食。
功效 补虚损,益精气,润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、

做法
鲜藕30克洗净切片,和百合30克、枇杷肉30克一起入锅加水煮,将熟时放入适量淀粉调成羹。
食用方法:作点心吃,服时加白糖少许,亦可放入少许桂花,

做法 韭菜250克洗净,切成3厘米长的段;蛤蜊肉250克洗净,切成片;
蛤蜊肉、韭菜一直放入锅内,加葱、姜、酒、盐、清水,炖至蛤蜊肉熟后,加味精调味即成。
食用方法:佐

做法

做法

做法

将冬虫夏草10克用布包好;瘦猪肉50克切成细片。将药包与小米100克、猪肉同煮粥,粥熟,取出药包,喝粥吃肉、空腹食。

鲜藕30克洗净切片,和百合30克、枇杷肉30克一起入锅加水煮,将熟时放入适量淀粉调成羹。

韭菜250克洗净,切成3厘米长的段;蛤蜊肉250克洗净,切成片;

功效

食用方法:作点心吃,服时加白糖少许,亦可放入少许桂花,不拘时食之。

蛤蜊肉、韭菜一直放入锅内,加葱、姜、酒、盐、清水,炖至蛤蜊肉熟后,加味精调味即成。

补虚损,益精气,润肺补肾。用于肺肾阴虚、虚喘、痨嗽、咯血、自汗盜汗、阳痿遗精、腰膝酸痛、病后久虚不复等症。

功效

食用方法:佐餐。

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